中医院首期“太极康养班”结业
近日,由常熟市中医院联合王西安拳法研究会举办的第一期“太极康养班”结业仪式在方塔园常熟虞山国医馆举行,拳法研究会烟台分会会长王竟成、太极教练朱莉娅参加了结业仪式,院长唐键为学员们颁发了结业证书。
在为期两个月的培训中,教练们把拳式的动作逐一分解并言传身教,“马步要扎牢,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力。”随着教练的指导,学员们不仅掌握了太极拳的基本拳式,而且领略了太极拳这一传统文化刚柔相济内外兼修的独特魅力,既锻炼了身体又陶冶了情操。
众所周知,太极拳是我国的传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝。为了弘扬传统文化,展示太极魅力,倡导全民健身,常熟市中医院将进一步加强与王西安拳法研究会的合作,第二期太极康养班于9月4日开班,计划第三期将在黄河路6号的常熟中医院总院开展,努力将太极拳打造成常熟中医院的特色健身项目,以提高百姓的身体素养,为建设健康常熟添砖加瓦。